Saya doktor cakap GFR saya 58, tapi tak faham apa maksudnya sampai baca bab 4. Sekarang baru saya tahu kenapa kena kurangkan ubat tahan sakit. Buku ini patutnya wajib bagi pesakit kencing manis macam saya.
Tawaran istimewa untuk launching minggu ini, berakhir dalam --:--:--
Pengakuan Dari Seorang Pensyarah / Pesakit Dialisis
Buah Pinggang Saya Dah Tinggal 8%
Buku ini saya tulis sambil duduk di kerusi dialisis. Jarum besar di lengan, mesin pusing darah saya 4 jam sehari, 3 kali seminggu. Saya tak nak anda jadi macam saya.
Anda masih ada masa. Saya dulu pun tak tahu.
Baca kisah lengkap
Surat Terbuka
Saya tak kenal anda. Tapi anda sedang membaca pengakuan paling berat yang pernah saya tulis.
4 tahun lepas, saya seorang pensyarah Bahasa Melayu yang sihat. Atau saya rasa saya sihat. Saya dah cut sugar di tempat-tempat lain, saya tak minum teh tarik manis, saya tukar ke nasi merah. Saya rasa saya dah jaga diri.
Yang lebih buatkan saya yakin saya OK, saya minum air kosong dalam kuantiti yang banyak setiap hari. 2 sampai 3 liter. Ramai orang puji saya hidrate baik. Saya pun bangga.
Tapi saya ada satu tabiat yang saya tak fikir bermasalah. Saya kerap minum air bergas. Sparkling water dan soda zero calorie. Hampir setiap hari. Saya rasa OK sebab tak ada gula, dan saya yakin saya selamat sebab air kosong saya minum lebih banyak.
Cikgu, kalau cikgu jumpa saya 2 tahun lebih awal, kita boleh selamatkan buah pinggang cikgu. Sekarang, kita cuma boleh tahan supaya tak bertambah teruk.
Dr. Suhaimi, nephrologist saya, hari saya didiagnosis
Setiap kali saya teringat ayat itu, hati saya pecah.
Sebab dalam masa 2 tahun itu, saya sebenarnya ada banyak tanda. Saya cuma tak tahu. Saya cuma anggap perkara biasa. Saya cuma fikir saya sihat.
Realiti Yang Ramai Tak Tahu
Buah pinggang anda tak akan menjerit. Dia akan diam, sampai dah lambat.
1 dalam 7
rakyat Malaysia ada CKD
(15.5% populasi)
(15.5% populasi)
5%
sahaja yang sedar
mereka ada penyakit ini
mereka ada penyakit ini
RM200k+
kos rawatan dialisis
5 tahun pertama
5 tahun pertama
Saya salah seorang dari 95% yang tak sedar. Sampai satu hari, doktor panel saya yang tak pernah tengok saya pun pandang skrin laporan dengan tangan menggeletar, dan beritahu saya buah pinggang saya tinggal 8 peratus.
Saya keluar dari klinik itu, masuk dalam Honda City saya, dan menangis selama 20 minit tanpa berhenti.
Apa Anda Akan Belajar
Pengetahuan asas tentang buah pinggang yang anda tak pernah diajar di sekolah
Anatomi
Buah Pinggang
Buah Pinggang
21 Tanda
Awal CKD
Awal CKD
Pelan Diet
30 Hari
30 Hari
Bila Masa
Jumpa Doktor
Jumpa Doktor
Personalised Untuk Anda
Sebelum anda baca lebih jauh, jawab 3 soalan ringkas ini.
Buku ini relevan untuk 3 kumpulan orang yang berbeza. Mari kita tengok di mana anda berada hari ini.
1. Pernahkah anda buat ujian darah dalam 12 bulan ni?
2. Yang mana paling tepat menggambarkan keadaan anda sekarang?
3. Berapa kerap anda minum minuman bergas atau soda zero?
Anda sesuai untuk buku ini
Buku ini ditulis khas untuk anda
21 Tanda Yang Saya Abaikan
Mungkin badan anda dah cuba memberitahu, tapi anda anggap perkara biasa.
Sebab inilah penyakit ini dipanggil "silent killer". Tanda-tanda awal ini sangat halus, sampai kita ingat ia bahagian dari "penat hidup biasa".
Penat kronik
Setiap petang anda rasa macam dah lari maraton, walaupun cuma duduk dalam pejabat.
Kaki bengkak waktu pagi
Tekan kaki dengan jari, tanda lekat 20-30 saat sebelum hilang. Anda ingat sebab tidur lama.
Air kencing berbuih
Buih yang tak hilang cepat, macam air sabun. Anda ingat sebab anda kuat kencing.
Sakit pinggang waktu pagi
Sakit di kawasan belakang, dekat ginjal. Anda ingat tilam dah lama, beli tilam baru tapi tak hilang.
Tekanan darah naik perlahan
Setiap tahun naik sikit-sikit. Doktor cakap "borderline" je. Anda tunda ubat.
Dan 16 tanda lagi
Senarai penuh + skala "betapa serius" untuk setiap satu, ada dalam buku ini.
Petikan dari Bab 3
Lima minggu selepas itu, hari pertama saya dialisis. Saya pergi pusat dialisis swasta di Bukit Mertajam. Izzati hantar saya. Nuha Arifah dan Nuha Amalina duduk rumah dengan ibu mertua saya. Saya dah cakap dengan anak-anak tentang penyakit saya, tapi mereka tak faham sepenuhnya. Nuha Arifah menangis bila saya cakap. Nuha Amalina tanya, "Ayah akan mati ke?"
Saya tak akan lupa muka Nuha Amalina bila dia tanya soalan tu. Saya cakap, "Tak, ayah tak mati. Ayah cuma nak pergi mesin tolong basuh darah ayah."
Dia angguk. Tapi mata dia berair. Saya pun.
Setiap kali saya pergi dialisis sehingga hari ini, saya teringat muka dia.
Cikgu Rahimi, Bab 3, Saat Hidup Saya Hancur
Apa Yang Anda Dapat
Bukan sekadar buku. Ini panduan lengkap untuk tak jadi macam saya.
Ebook Utama (66 muka surat)
17 bab kisah peribadi saya dari hari saya sihat sampai hari ini, ditulis dari kerusi dialisis. Termasuk:
21 Tanda Awal Yang Saya Abaikan
Senarai lengkap dengan skala "betapa serius" untuk setiap satu
Pelan Tindakan 30 Hari
Apa yang anda boleh buat hari ini, minggu ini, dan bulan depan
15 Soalan Wajib Tanya Doktor
Supaya anda tak ditolak macam saya. Selamatkan ratus ribu ringgit
Plus 5 Bonus Ebook Eksklusif
Setiap satu fokus pada satu aspek khusus untuk perjalanan anda
Ebook Utama
1
Buah Pinggang Saya Dah Tinggal 8%
17 bab kisah lengkap Cikgu Rahimi, dari sihat sampai dialisis. Termasuk 21 tanda awal & pelan 30 hari.
66 muka surat · PDF
Bonus 1
2
50 Resepi Mesra Buah Pinggang
Menu sarapan, lunch, dinner dan snack yang sedap untuk masakan rumah tangga harian.
51 muka surat · PDF
Bonus 2
3
50 Soalan Wajib Tanya Doktor
Setiap kali jumpa nephrologist atau doktor panel, anda dah siap dengan senarai soalan.
22 muka surat · PDF
Bonus 3
4
Senarai Semak 21 Tanda + Tracker 90 Hari
Tracker untuk pantau simptom, tekanan darah, dan kemajuan harian anda.
31 muka surat · PDF
Bonus 4
5
Lindungi Keluarga Anda Dari CKD
Panduan untuk pasangan, anak-anak dan ibu bapa anda. Boleh dibaca bersama-sama.
19 muka surat · PDF
Bonus 5
6
Kewangan Pesakit CKD
Berapa kos dialisis sebenar, panduan SOCSO, NKF dan insurans untuk lindungi keluarga.
19 muka surat · PDF
Mengapa Bundle Ini
Berbanding dengan info percuma di internet
Saya boleh google semua benda ni juga dulu. Tapi saya tak buat. Sebab info bertaburan, ditulis dengan bahasa teknikal, dan tak peribadi.
Ciri-ciri
Info Percuma
Bundle Ini
Bahasa Melayu Malaysia, mudah faham
Bercampur English
Semua BM
Kisah peribadi yang relatable
Artikel kering
Kisah Cikgu Rahimi
21 tanda awal tersusun
Berselerak
Lengkap + tracker
Pelan tindakan jelas
Tiada
Pelan 30 hari
Untuk keluarga juga
Hanya untuk diri
Ada Bonus 4
Maklum Balas Pembaca
Apa kata mereka yang dah baca buku ini
Sebelum buku ini dilancarkan secara terbuka, saya kongsi draf percubaan dengan beberapa pembaca terpilih. Ini sebahagian daripada maklum balas mereka.
Ayah saya sedang dialisis. Saya beli buku ni sebab nak jaga diri sendiri awal. Bahasa mudah faham, bukan macam pamflet hospital yang penuh istilah. Habis baca dalam 3 hari.
Bab 3 buat saya menangis. Saya pun ada simptom yang Cikgu Rahimi cerita, dan saya selalu abaikan. Hari ni saya dah buat appointment dengan nephrologist. Buku ni mungkin selamatkan saya.
Saya 35 tahun, sihat, takde masalah. Beli sebab macam interesting. Pas baca, terus tukar 2 perkara dalam rutin harian saya. Buku pencegahan paling jujur saya pernah baca, sebab penulis sendiri yang dah jadi mangsa.
* Maklum balas dari pembaca bab percubaan. Nama dipendekkan untuk menjaga privasi.
Realiti Yang Saya Hidupi
Berapa kos sebenarnya kalau anda tak bertindak hari ini?
Saya tak nak tunjukkan harga buku ini sebelum anda nampak satu perkara yang lebih penting. Inilah kos sebenar yang saya tanggung setiap bulan. Bukan angka anggaran. Ini realiti hidup saya sekarang.
Kos Dialisis Sebulan
RM
2,400
Pusat dialisis swasta · 3 sesi seminggu · 12 sesi sebulan
Belum termasuk ubat tambahan (RM200-400)
Belum termasuk EPO injection (RM200/sesi)
Belum termasuk pengangkutan ke pusat
Belum termasuk kehilangan pendapatan
berbanding
Kos Bundle Ini
RM
45
Bayar sekali · Akses selamanya · Plus 5 bonus ebook
Bayar sekali sahaja
Boleh kongsi dengan keluarga
Jaminan refund 30 hari
Peluang untuk bertindak awal
Kalau anda jadi pesakit dialisis seperti saya:
1 Tahun
RM 28,800
5 Tahun
RM 144,000
10 Tahun
RM 288,000
* Anggaran berdasarkan kadar pusat dialisis swasta di Malaysia (sumber: NKF Malaysia, laporan KKM). Belum termasuk inflasi dan komplikasi kesihatan tambahan.
Tawaran Launching
Bundle lengkap untuk satu kos yang sangat berpatutan
🔥 Tawaran Terhad Minggu Launching
1 Ebook Utama + 5 Bonus Ebook
Sebab saya nak buku ini sampai ke seberapa ramai orang Malaysia yang boleh, sebelum mereka jadi macam saya.
RM149
RM45
✓ Anda jimat RM104 (70% diskaun)
30
Hari
Jaminan Wang Kembali 30 Hari
Kalau anda rasa buku ini tak bantu langsung, hubungi saya di WhatsApp Group sokongan dalam tempoh 30 hari. Saya pulangkan 100% wang anda, tanpa soal apa-apa. Risiko di pihak saya, bukan anda.
Bayar sekali, akses selamanya · Jaminan refund 30 hari · Download serta-merta
Pembayaran Selamat
Isi maklumat di bawah untuk dapatkan bundle anda
Pembayaran dienkripsi sepenuhnya. Akses serta-merta selepas pembayaran berjaya. Buku akan dihantar ke email yang anda isi di bawah.
Pembayaran encrypted
Akses serta-merta
Refund 30 hari
Soalan Lazim
Soalan yang ramai tanya sebelum dapatkan buku ini
Saya pun rasa macam tu 4 tahun lepas. Saya sihat, saya aktif, saya bahkan rasa saya jaga diri lebih dari kebanyakan orang. Tapi 95% orang yang ada CKD tak sedar mereka ada. Buku ini bukan untuk anda yang dah sakit, ia untuk anda yang nak elak dari jadi macam saya. Bab 14 khas untuk anda yang masih sihat sekarang.
Sebab saya nak buku ini sampai kepada seberapa ramai rakyat Malaysia yang boleh, sebelum mereka jadi macam saya. Saya tahu kalau saya letak harga RM150 macam buku self-help biasa, ramai orang akan fikir dua kali. Saya tak nak duit anda. Saya nak anda baca, faham, dan bertindak. Itu hadiah terbesar untuk saya.
Tidak. Buku ini adalah perkongsian peribadi saya sebagai pesakit CKD Tahap 5. Ia bukan nasihat perubatan. Tujuan utama buku ini adalah untuk anda lebih sedar, lebih bertanya pada doktor, dan lebih awal jumpa pakar. Kalau anda nampak simptom yang dibincangkan, sila jumpa nephrologist secepat mungkin.
Selepas pembayaran, anda akan terima email serta-merta dengan link download untuk semua 6 ebook (PDF). Anda boleh baca terus dalam telefon, tablet atau laptop. Tiada masa expired, akses selamanya.
Ya, boleh. Saya bagi jaminan refund dalam masa 30 hari selepas pembelian. Kalau anda rasa kandungan tidak match apa yang dijanjikan, atau ada apa-apa isu, hubungi saya secara peribadi melalui WhatsApp Group sokongan dalam tempoh 30 hari. Saya akan refund 100% tanpa banyak soal. Saya yakin dengan kandungan buku ini, dan saya nak anda yakin juga.
Untuk keluarga terdekat anda (pasangan, anak, ibu bapa), boleh. Itu sebab saya buat Bonus 4: Lindungi Keluarga Anda. Tapi tolong jangan kongsi di group whatsapp besar atau jual semula. Hak cipta saya, dan rezeki saya dari penjualan ini.
Sangat relevan. Bab 16 khas untuk anda yang sudah ada keluarga dalam dialisis. Plus Bonus 4 dan Bonus 5 fokus pada aspek keluarga dan kewangan, untuk anda yang sedang tanggung beban penjagaan. Saya tulis dari pandangan pesakit, tapi saya tahu betapa beratnya untuk keluarga.
Pesanan Akhir Saya
Tolong jangan jadi macam saya.
Setiap minit anda tunggu, satu lagi rakyat Malaysia sedang berjalan ke arah dialisis tanpa sedar. Anda boleh jadi yang seterusnya, atau anda boleh jadi yang berhenti sekarang.
